同じ洋服なのに、今日はゆるゆる、昨日はキツキツそんなときのカラダは、どんな調子なんでしょう
美魔女なんて言葉がありますが、皆がみんなモデルさんのようなスタイルだったり、
年齢をサバ読める見た目を維持できる方ばかりではありませんよね。
多くのアラフィフが、体重増加も含め、いろいろなことが気になるお年頃です。
そんな私もそのひとりですが、
洋服を着たときに、その服がきつかったり、ゆるかったり
その差が激しいことが気になるこの頃です。
若いころって、そんなに気にならなかったかも。。とも思ったりして
原因としては、
腸のむくみ
便秘
など、
巡りの悪いカラダ、巡りの悪い腸になっている。
そこがポイントです。
年齢とともに、カラダ巡りが悪くなりますが、
座る時間が多かったり、食事の量がいつもより少し多かったり、
そんなことが、すぐカラダに表れますよね。
だから余計に、カラダを動かすことを意識してください。
カラダ巡りをよくするのは、運動が1番効果的です。
なかなかそれも難しく、カラダの辛さが抜けなくなったら是非リンパドレナージュをおススメします。
お腹にも、大切なリンパ節が沢山ありますから、リンパ機能の改善は、
腸のむくみを落ち着かせる助けになっていきます。
お腹にガスがたまりやすい、ぽっこりお腹が気になってきた。
そんなお悩みの方におススメですよ